1. 胖与酒的关系
有人认为喝白酒会导致发胖,而有些人则坚定认为白酒不会让他们胖起来。到底白酒是否会导致身材走样呢?
2. 白酒的热量
白酒摄入的热量是多少呢?一般认为40度的白酒,100毫升热量约为220千卡,而一斤白酒的热量相当于一斤米饭的热量。所以,如果你喝了一瓶白酒也就等于吃了半斤米饭的热量。
3. 饮酒的时间和热量的关系
除了酒的热量,饮酒时间也是导致身材走样的重要原因。在晚饭后或者夜宵之后喝酒,其纯度越高,热量也越大。另外,在喝酒之前或之后饮食也有影响。
4. 喝酒与身材走样的关系
白酒本身并不会导致身材走样,不同的是喝酒会刺激人的食欲增加,并会对肝脏造成负担,导致脂肪在体内堆积。因此,长期饮酒会导致肥胖和人体健康问题。
总之,白酒本身虽然不会导致身材走样,但会增加食欲和对肝脏的负担,无论是为了身材还是为了健康,度量尤为重要。